为帮助2023级新生尽快熟悉大学生活,融入班集体,提高心理健康认识。在学校心理健康中心主任贾锐、心理健康中心张哲老师的指导帮助下,bat365在线平台于10月7日-10月12日期间,以班级为单位组织开展了“凝‘新’聚力,未来可期”心理团辅活动。活动由学院心理专干赵海伦和2023级本科生辅导员胡扬帆主训,各班级心理委员担任助手。
活动开始,赵海伦向学生们介绍了团辅活动的内容和意义,强调了心理健康的重要性。随后,老师们通过一系列互动游戏和讨论,帮助同学们打破了彼此之间的陌生感和拘谨,建立起了轻松愉快的气氛,增强了同学之间的亲切感。在活动中,学生们进行了多个有趣的游戏,如“滚雪球”、“你画我猜”、“我爱我的校园”、“同舟共济“等。这些游戏旨在帮助学生们更好地认识自己,增强自我意识,唤起同学们的荣校爱校之情,获得美好体验。同时,老师们还引导同学们进行了深入的讨论,让他们了解如何面对和处理心理压力。整个活动过程同学们都能够积极参与,认真倾听老师的讲解,并在活动中不断尝试和挑战自我。
活动结束后,学生们纷纷表示受益匪浅。他们表示,通过这次活动,他们不仅更好地认识了自己,与班级同学建立了良好的关系,还学会了如何面对和处理心理压力。
此次心理健康团体辅导活动同学们都能够参与其中,乐在其中,既了解了心理团辅的重要性,又放松了心情,增强了班级凝聚力。为学院营造友好、和谐、温暖的氛围提供了有力支撑。